Compte tenu de l’effort demandé durant la pratique du sport, le risque de se blesser est assez élevé particulièrement pour les sportifs du dimanche. Souvent, ces accidents résultent d’une...

Il est vrai que le sport de plein air apporte de nombreux bienfaits, mais certains sports d’intérieur sont tout aussi intéressants. Depuis quelques années, certaines disciplines d’intérieur ont même...

Il y en a qui sont adeptes de la course à pied et il y en a pour qui ce n’est pas le sport favori. Bien sûr, chacun son...

Le street workout est devenu très tendance ces derniers temps. Ce sport en plein air est en fait l’association de deux types d’exercices : la musculation et la gymnastique....

Les États-Unis sont la destination idéale pour réaliser votre projet de séjour actif. Pour passer vos vacances de manière originale, pimentez quelques-unes de vos journées sur des terrains de...